get a life, get ALIVE.

嗨，你多久沒有好好為自己生活了呢?

近期在歐美國家 TIK TOK, YOUTUBE上掀起的 THAT GIRL TREND, 漂亮的生活，有質感的照片，好像他們把生活都打理的漂亮完美，類似像這樣的風潮在社群軟體上，激勵了別人開始生活得更健康，但同時也帶來一些負面影響，使人焦慮、產生比較心和自卑感。

什麼是"that girl trend"? 誰說生活就要塑造的和別人一樣? 該如何走出社群假象? 我需要向別人證明自己過得很好嗎? 要如何停止與他人比較，重新過自己想過的生活? 如何活得更像自己？

這集我分析了這個風潮的正面負面影響，也提供幾個給好久沒有為自己好好生活的人，過的更像自己的方法。希望你們喜歡；）

記得:「好好過生活就是對自己負起最大的責任。」

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12: chatroom #3 | 為自己而活的生活守則 - 我看 "THAT GIRL TREND"