分享健身8年來的經驗、心法、思路。
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Episodes
| #1 | [和mob一起學健身]ep4:間歇性斷食QA | |
|---|---|---|
| #2 | [和mob一起學健身]ep3備賽特輯 | |
| #3 | [和mob一起學健身]:ep2最後兩下感覺還行卻推不起來?原來是... | |
| #4 | [和mob一起學健身]和mob一起學健身ep1:訓練菜單不會排?別說你要健身! |
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